踮脚

意思：

〈方〉（～儿）一只脚有病，走路做点地的样子。

造句：

1、 小时候，踮脚眺望长大后的自己；长大后，独自回望纯粹年少时光。

2、 健康养生新方法：咽唾液，能润五脏，养肌肤，长寿；踮脚，防止下肢血液回流不畅；转颈，提神又防止颈椎疾病；张嘴，最大张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；远眺，减轻眼睛疲劳；握拳，增强体内脏器功能，使人的体力倍增；摩鼻，增强气血流通、润肺、防感冒。