深呼吸

意思：

解释：

（一）、尽力吸气再尽力呼出。

张天翼 《春风》一：“ 丁老师 摸摸下巴，深呼吸了一下，他有点替这位同事抱屈。” 杨沫 《青春之歌》第一部第十七章：“门开了，清新的空气迎面吹来，他踮起脚尖活泼地行着深呼吸。”

释义：

1.尽力吸气再尽力呼出。

造句：

1、生命是那样美好，建议大家多做深呼吸，体会空气的清新，体味事物的美好。我喝水时总会想这也许是我喝过的最美味的水，时时要保持一种爱，学会欣赏美，惟有爱和美才是心灵的故乡。

2、每一天都是一个开始。深呼吸，从头再来。